Video

  1. Sinj - Tradicionalni mažoret ples - Juniori - Mažoret prvenstvo 2015
  2. Modus - Malčić Jana, Krmpotić Tina - Show me the future
  3. Step by step - Ah, ti graškići!
  4. Megablast - Bubnjari
  5. Step by step - Perpetuum mobile

Zumba

Što je to?

Zumba je apsolutni hit na području fitnessa. Namjenjena je svima koji vole plesati, zabavljati se i vježbati. Predstavlja dinamičan i uzbudljiv fitness program prožet vrućim latino ritmovima salse, merenga, kumbije i reggaetona. Izvode se pojednostavljeni plesni koraci koje je lako svladati, a što je najbolje, ne trebate plesnog partnera. Kombinira se s klasičnim aerobic pokretima, tako da radi i razvija se cijelo tijelo, a vi oblikujete svoj struk, bedra, bokove i  noge, ni ne osjećajući pri tom da vježbate.

Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove s popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima zumba vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:

  • kardiovaskularni sustav,
  • dišni sustav,
  • smanjenje potkožnog masnog tkiva,
  • jačanje muskulature,
  • raspoloženje.

 

Izvor: zena.hr i cro-zumba.blog.hr
Zumba
  • Magic Well Savica
  • Fitness centar Atlantis D&N
  • Zumba Rijeka
  • Postani Premium
  • Plesni studio Bailatino
  • Plesni centar Jungle
  • Plesni centar Zagreb
  • Postani Premium
  • Ars Vitae
  • Centar kulture tijela GEA
  • Aerobic centar Step one
  • Postani Premium
  • Fitness centar Makrofit
  • Cleopatra - Udruga plesnih umjetnika
  • Postani Premium


Pronađeno rekreacijskih centara: 1
Pronađeno lokacija: 1

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 31 gradu


Saznajte idealnu fizičku aktivnost za vas! + Pogledaj kompletnu listu sportova
  1. Tema broja:

    Wing chun

  2. Stručni članak:

    Wing Chun trening

  3. Pronađite pravog, istinskog majstora...:

    Kako naučiti Wing Chun

  4. Bruce Lee - učenik velikog Majstora Yip Mana:

    Zanimljivosti o Wing chunu

  5. Svakodnevna "mala prosvjetljenja":

    Wing Chun - Put prosvjetljenja

  6. Gdje vježbati u Hrvatskoj:

    Kung fu klub Zagreb

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. Besplatni ljetni satovi OM joge na Bundeku

    Besplatni ljetni satovi OM joge na Bundeku

  2. Watersport festival Rijeka

    Watersport festival Rijeka

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Ashtanga + Joga Nidra za mace iz Prave šape!
  2. Ovaj vikend dva Prvenstva Hrvatske
  3. Newsletter br.1/2015
  4. 35. Svibanjski turnir
  5. Tečaj meditacije, četvrtak 21.5. 19-22h
  6. Stigli su novi artikli u trgovinu Blue Gym!
  7. Kettlebell
  8. JOŠ DANAS 15.5. nextbike časti!
  9. Škola ritmičke gimnastike
  10. Nextbike sustav javnih bicikala osvaja Hrvatsku!

Video

  1. Sinj - Tradicionalni mažoret ples - Juniori - Mažoret prvenstvo 2015
  2. Modus - Malčić Jana, Krmpotić Tina - Show me the future
  3. Step by step - Ah, ti graškići!
  4. Megablast - Bubnjari
  5. Step by step - Perpetuum mobile