Video

  1. MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Najava
  2. European Pole Show Art Championship 2015 [Spot]
  3. Megablast - Mornari
  4. Step by step - Milić Marija, Kovač Nika - Konobari
  5. Step by step - Pčelice
MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Besplatne sportske radionice

Zumba

Što je to?

Zumba je apsolutni hit na području fitnessa. Namjenjena je svima koji vole plesati, zabavljati se i vježbati. Predstavlja dinamičan i uzbudljiv fitness program prožet vrućim latino ritmovima salse, merenga, kumbije i reggaetona. Izvode se pojednostavljeni plesni koraci koje je lako svladati, a što je najbolje, ne trebate plesnog partnera. Kombinira se s klasičnim aerobic pokretima, tako da radi i razvija se cijelo tijelo, a vi oblikujete svoj struk, bedra, bokove i  noge, ni ne osjećajući pri tom da vježbate.

Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove s popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima zumba vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:

  • kardiovaskularni sustav,
  • dišni sustav,
  • smanjenje potkožnog masnog tkiva,
  • jačanje muskulature,
  • raspoloženje.

 

Izvor: zena.hr i cro-zumba.blog.hr
Zumba
  • Plesni studio Bailatino
  • Fitness centar Atlantis D&N
  • Magic Well Savica
  • Postani Premium
  • Zumba Rijeka
  • Plesni centar Zagreb
  • Plesni centar Jungle
  • Postani Premium
  • Ars Vitae
  • Centar kulture tijela GEA
  • Aerobic centar Step one
  • Postani Premium
  • Fitness centar Makrofit
  • Cleopatra - Udruga plesnih umjetnika
  • Postani Premium


Pronađeno rekreacijskih centara: 1
Pronađeno lokacija: 1

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 31 gradu


MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Besplatne sportske radionice + Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. Roses Open 2015.

    Roses Open 2015.

  2. Sportsko ljeto na Jarunu

    Sportsko ljeto na Jarunu

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Najava
  2. European Pole Show Art Championship 2015 [Spot]
  3. Megablast - Mornari
  4. Step by step - Milić Marija, Kovač Nika - Konobari
  5. Step by step - Pčelice

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Živjeti od strasti: poslovanje studija joge (plesa, pilatesa, aerobika…)
  2. Terapijska joga srijedom i petkom u 17:15h
  3. Trbušni -orijentalni ples - Upis u novu plesnu sezonu!
  4. Izazov prije Izazova OM joge
  5. Trening i pravilna prehrana
  6. Javni bicikli stigli su u Karlovac
  7. Ideje za vikend s novim nextbike stanicama!
  8. Hmmmm...masaža!
  9. Pridružite se Anglesicama!
  10. Anan-Do Tai Chi na Bundeku