Video

  1. MoveWeek 2015 - Breakdance na Zrinjevcu - Megablast
  2. MoveWeek 2015 - Plesno druženje u Domu za starije osobe Maksimir
  3. MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Najava
  4. European Pole Show Art Championship 2015 [Spot]
  5. Megablast - Mornari

Zumba

Što je to?

Zumba je apsolutni hit na području fitnessa. Namjenjena je svima koji vole plesati, zabavljati se i vježbati. Predstavlja dinamičan i uzbudljiv fitness program prožet vrućim latino ritmovima salse, merenga, kumbije i reggaetona. Izvode se pojednostavljeni plesni koraci koje je lako svladati, a što je najbolje, ne trebate plesnog partnera. Kombinira se s klasičnim aerobic pokretima, tako da radi i razvija se cijelo tijelo, a vi oblikujete svoj struk, bedra, bokove i  noge, ni ne osjećajući pri tom da vježbate.

Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove s popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima zumba vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:

  • kardiovaskularni sustav,
  • dišni sustav,
  • smanjenje potkožnog masnog tkiva,
  • jačanje muskulature,
  • raspoloženje.

 

Izvor: zena.hr i cro-zumba.blog.hr
Zumba
  • Zumba Rijeka
  • Magic Well Savica
  • Fitness centar Atlantis D&N
  • Postani Premium
  • Plesni studio Bailatino
  • Centar kulture tijela GEA
  • Plesni centar Jungle
  • Postani Premium
  • Plesni centar Zagreb
  • Ars Vitae
  • Cleopatra - Udruga plesnih umjetnika
  • Postani Premium
  • Fitness centar Makrofit
  • Aerobic centar Step one
  • Postani Premium


Pronađeno rekreacijskih centara: 1
Pronađeno lokacija: 1

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 31 gradu


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. Naše pravo na sport

    Naše pravo na sport

  2. Nogometni turnir za žene u biznisu

    Nogometni turnir za žene u biznisu

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. MoveWeek 2015 - Breakdance na Zrinjevcu - Megablast
  2. MoveWeek 2015 - Plesno druženje u Domu za starije osobe Maksimir
  3. MoveWeek 2015 - Pokret za radost - Najava
  4. European Pole Show Art Championship 2015 [Spot]
  5. Megablast - Mornari

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Dan Otvorenih Vrata u subotu 13. veljače!
  2. Programi plivanja na bazenima grada Zagreba - Natjecanja
  3. Lauf pod maskama - Sljeme 06.02.2016.
  4. TRE - otpustimo stres na prirodan način, nedjelja 7.2., 15:00-16:30h
  5. 5Ritmova - meditacija u plesu, ciklus
  6. Aikido radionica za Valentinovo
  7. Pokazni treninzi
  8. Plesna škola za odrasle
  9. Jogom do sreće: Živim li svoju istinu?
  10. Prvo iz serijala predavanja "Jogom do sreće" je online!