Video

  1. Step by step - Perpetuum mobile
  2. Megablast - Beganović Elena - Dok spavam
  3. Step by step - Blaževic Ana - Zvijezdica
  4. Funkadelik - Street Show male grupe - Split 2015
  5. Break Dance battle seniora za 1. mjesto - Kings of Style 2015

Zumba

Što je to?

Zumba je apsolutni hit na području fitnessa. Namjenjena je svima koji vole plesati, zabavljati se i vježbati. Predstavlja dinamičan i uzbudljiv fitness program prožet vrućim latino ritmovima salse, merenga, kumbije i reggaetona. Izvode se pojednostavljeni plesni koraci koje je lako svladati, a što je najbolje, ne trebate plesnog partnera. Kombinira se s klasičnim aerobic pokretima, tako da radi i razvija se cijelo tijelo, a vi oblikujete svoj struk, bedra, bokove i  noge, ni ne osjećajući pri tom da vježbate.

Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove s popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima zumba vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:

  • kardiovaskularni sustav,
  • dišni sustav,
  • smanjenje potkožnog masnog tkiva,
  • jačanje muskulature,
  • raspoloženje.

 

Izvor: zena.hr i cro-zumba.blog.hr
Zumba
  • Zumba Rijeka
  • Magic Well Savica
  • Plesni studio Bailatino
  • Postani Premium
  • Fitness centar Atlantis D&N
  • Plesni centar Zagreb
  • Ars Vitae
  • Postani Premium
  • Plesni centar Jungle
  • Centar kulture tijela GEA
  • Cleopatra - Udruga plesnih umjetnika
  • Postani Premium
  • Aerobic centar Step one
  • Fitness centar Makrofit
  • Postani Premium


Pronađeno rekreacijskih centara: 1
Pronađeno lokacija: 1

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 31 gradu


Saznajte idealnu fizičku aktivnost za vas! + Pogledaj kompletnu listu sportova
  1. Tema broja:

    Wing chun

  2. Stručni članak:

    Wing Chun trening

  3. Pronađite pravog, istinskog majstora...:

    Kako naučiti Wing Chun

  4. Bruce Lee - učenik velikog Majstora Yip Mana:

    Zanimljivosti o Wing chunu

  5. Svakodnevna "mala prosvjetljenja":

    Wing Chun - Put prosvjetljenja

  6. Gdje vježbati u Hrvatskoj:

    Kung fu klub Zagreb

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. Plesni turnir Makarska/Split 2015

    Plesni turnir Makarska/Split 2015

  2. Besplatne sportske radionice

    Besplatne sportske radionice

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Newsletter br.1/2015
  2. 35. Svibanjski turnir
  3. Tečaj meditacije, četvrtak 21.5. 19-22h
  4. Stigli su novi artikli u trgovinu Blue Gym!
  5. Kettlebell
  6. JOŠ DANAS 15.5. nextbike časti!
  7. Škola ritmičke gimnastike
  8. Nextbike sustav javnih bicikala osvaja Hrvatsku!
  9. Popust na masažu!
  10. Jogijski ljetni odmor u Rovinju, 18-23.7.2015.

Video

  1. Step by step - Perpetuum mobile
  2. Megablast - Beganović Elena - Dok spavam
  3. Step by step - Blaževic Ana - Zvijezdica
  4. Funkadelik - Street Show male grupe - Split 2015
  5. Break Dance battle seniora za 1. mjesto - Kings of Style 2015