Tjelovježba kao način života
piše: Rekreacija.hr | prije više od 2 godine
piše: Rekreacija.hr | prije više od 2 godine
piše: Ana Bakotić | prije više od 2 godine
Kada govorimo o važnosti tjelovježbe u svakodnevnom životu, nezaobilazno je spomenuti metodu Bakotic (čita se “Bakotik”) čiji je cilj upravo pokrenuti “pozaspalu” skupinu ljudi na preokret u kojem će napokon reći “da” zdravom životu. Bakotic je nova metoda tjelovježbe, koja djeluje na fizičkom, mentalnom i duhovnom nivou, a posebno je kreirana za osobe sa zdravstvenim problemima, ali i osobama kojima postojeći programi tjelovježbi ne odgovaraju, što je čini idealnom za trudnice, umirovljenike i sve one koji se nisu bavili fizičkim aktivnostima.
piše: Rekreacija.hr | prije više od 2 godine
Pokretanjem našeg prvog magazinskog broja, koristimo priliku da pozovemo sve vas koji smatrate da svojim iskustvom i znanjem o sportu možete upotpuniti sadržaj rekreacije.hr, a ujedno i predstaviti sebe i svoj sportski rad ili rad sportskog kluba.