Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Karate

Što je to?

Karate je borilačka vještina koja koristi sve dijelove tijela u svrhu samoobrane. Postojbina karatea je otok Okinawa koji se nalazi južno od Japana u otočju Ryu Kyu. Riječ karate na japanskom jeziku znači "prazna šaka".

Moderni karate

Moderni karate se obično dijeli na tri dijela:

  1. Kihon (osnovna tehnika)
  2. Kate
  3. Kumite (borba)

Kod osnovne tehnike uče se pojedinačni udarci, blokovi, stavovi itd. Kate su poseban skup točno određenih pokreta (udaraca, stavova i blokova) koji se izvode, a pokazuju borbu sa zamišljenim protivnikom (jednim ili više). Borba može biti slobodna ili dogovorena (dogovori se koji će se izvesti udarac, i kojim blokom se blokira taj udarac). U vježbanju se mogu primjenjivati određena oprema kao naprimjer makiwara, vreća za udaranje, fokuseri, utezi, itd. Iako karate doslovno označava praznu ruku neki stilovi uče i borbu oružjem (kobudo) kao što su kama, nunčake, bo, itd.

Kokoro

Kokoro je pojam koji se provlači kroz mnoge borilačke vještine, ali nema jednostavno značenje. U kontekstu, ono znači nešto kao srce, osobnost ili pristup. Osobnost je središnji smisao karatea, i zajedno sa do prirodom modernog karatea, veliki naglasak daje poboljšanju osobe. Uobičajeno je spomenuti da vještina karatea služi za samoobranu, a ne nanošenju povreda protivniku u primjeni vještine.

Neki popularni ponavljani navodi koji sadržavaju ovaj pojam uključuju:

  • Konačni cilj Karatea ne leži u pobjedi ili porazu, nego u savršenstvu osobnosti sudionika - Gichin Funakoshi
  • Put ne znači put borbe. To je put kojim vi putujete da saznate svoj unutarnji mir i harmoniju. Na vama je da tražite i nađete. - Hironori Othsuka

Poštovanje je drugi važan dio karatea; ono govori o proćišćenju sebe i osnaživanju osobnosti. Duh osu-a je potjerati sebe do krajnjih granica sposobnosti, izdržati pod pritiskom. Ovo je objašnjenje zašto se kaže da Karate uvijek počinje i završava sa rei-em.

Izvor: hr.wikipedia
Karate
  • Karate klub Samobor
  • Karate Grand Prix Croatia
  • Karate klub Ronin
  • Postani Premium
  • Aerobic centar Step one
  • Postani Premium


Ukupno rekreacijskih centara: 96
Ukupno lokacija: 121

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 35 gradova


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  2. Dugave pedaliraju

    Dugave pedaliraju

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Liga uspješnosti klubova 2016.
  2. Plivačice ZPK - a najuspješnije u Hrvatskoj!
  3. Regionalno prvenstvo Hrvatske za ml. kadete i kadete, Regija 3
  4. 6. plivačko natjecanje MEDO 2017.
  5. Ciklus zvučnih aroma meditacija za balansiranje elemenata
  6. Deset godina CKT Gea, deset akcijskih cijena!
  7. Miting rekorda 2016.
  8. Oboren juniorski rekord na 4x200 slobodno za plivačice
  9. Puna vreća medalja i poklona u Varaždinu !
  10. Božićno natjecanje Škole plivanje ZPK 2016.