Centri

InfoBody building

Body building je planski, sustavni i trajni proces hipertrofije, definicije muskulaturnog sustava i simetrije tijela.

Počeci body buildinga sežu u 19. stoljeće, kada je počelo veće zanimanje za mišićav izgled tijela po uzoru na stare Grke. Na treningu u teretani, izvode se vježbe s utezima i na posebno oblikovanim spravama s ciljem stimuliranja rasta mišićne mase. Za rast i obnovu mišića, iznimno je važna prehrana s dovoljnim brojem kalorija, s mnogo manjih obroka tijekom dana, da se potakne metabolizam, olakša apsorpcija hrane i održi stalna razina šećera u krvi. Bjelančevine su odgovorne za rast i obnovu mišića, a ugljikohidrati nadoknađuju gubitak energije uslijed treninga. Često se koriste i dodaci prehrani poput koncentrata bjelančevina u prahu, vitaminskih pripravaka, omega-3 kiselina, kreatina i različitih aminokiselina poput glutamina. Na natjecanjima, suci ocijenjuju mišićnu masu, definiciju mišića, simetriju, proporcije i nastup na pozornici.

Izvor: hr.wikipedia
Body building

Filtriranje



Ukupno rekreacijskih centara: 84
Ukupno lokacija: 93

Aerofitness club

  1. Črnomerec, Sveti Duh 36, 10 000 Zagreb
    01/ 37 78 792

Fitness centar Atlantis D&N

  1. Rudarska 1, 52 220 Labin
    052/ 492 974

Fitness klub Samobor

  1. Matije Gupca 7, 10 430 Samobor
    01/ 33 65 888

OUT FIT city wellness centar

  1. Ulica Hrvatskih branitelja 7, 10 430 Samobor
    01/ 56 20 327

Reforma fitness centar

  1. Zavrtnica, Radnička cesta 1a, 10 000 Zagreb

Sportski centar Stream

  1. Viškovo, Marinići bb, 51 216 Rijeka
    051/ 256 706

Aerobic centar Amika

  1. Maksimir, Mašićeva 3a, 10 000 Zagreb
    01/ 23 28 220
  2. Dubrava, Štefanovečka 10, 10 000 Zagreb
    01/ 29 11 255

Aerobic centar Step

  1. Trešnjevka, Selska cesta 116, 10 000 Zagreb
    01/ 36 34 072
    01/ 36 94 685

Aerobic i fitness centar Vels

  1. Malešnica, Janka Matka bb, 10 000 Zagreb
    01/ 37 32 926

Atomic aerobic centar

  1. Centar, Tomašićeva 2, 10 000 Zagreb
    01/ 45 53 491
    01/ 48 39 381

Body art by Colonia

  1. Zavrtnica, Heinzelova 47, 10 000 Zagreb
    01/ 24 41 580

Body building club Olympia

  1. Medveščak, Bijenička cesta 97, 10 000 Zagreb
    01/ 23 47 932

Body Building klub Fantastic

  1. Gornji Grad, Ružina 83, 31 000 Osijek
    031/ 358 729

Boksački klub Leonardo

  1. Dubrava, Cerska 3, 10 000 Zagreb
    01/ 29 89 314

California Gym

  1. Neslanovac, Zagorski put kod 6, 21 000 Split
    021/ 376 604

Centar Black jack gym

  1. Kolodvorska 96, 10 410 Velika Gorica
    01/ 62 22 952

CITYGYM fitness

  1. Vrbik, Ulica grada Vukovara 68, 10 000 Zagreb
    01/ 63 13 480

Dijan Fit & svijet sporta

  1. Lora, Zrinsko-Frankopanska 211, 21 000 Split
    021/ 779 779

Društvo sportske rekreacije Barun

  1. Centar, Šubićeva 55, 10 000 Zagreb
    01/ 45 72 482

Društvo za športsku rekreaciju Trnje

  1. Trnje, Ulica grada Vukovara 236e, 10 000 Zagreb
    01/ 61 58 304

Fit Gym

  1. Opatička 6, 48 000 Koprivnica

Fitness body building klub Zagreb

  1. Centar, Petrinjska 73, 10 000 Zagreb
    01/ 48 41 219

Fitness centar Ami

  1. Mlinovi, Mlinovi 130a, 10 000 Zagreb
    01/ 46 37 111

Fitness centar Blue Gym

  1. Fitness centar Kantrida
    Kantrida, Istarska bb, 51 000 Rijeka
    051/ 622 343
  2. Fitness centar Belveder
    Belveder, Omladinska 8, 51 000 Rijeka
    051/ 551 106

Fitness centar Body art

  1. Centar, Ilica 83, 10 000 Zagreb
    01/ 37 73 117

Fitness centar Body Art

  1. Sokolova 45, 34 000 Požega
    034/ 273 000

Fitness centar Champion gym

  1. Brajda, Bačićeva 9, 51 000 Rijeka
    051/ 332 114

Fitness centar Coning

  1. Pavlinska 5, 42 000 Varaždin
    042/ 333 303

Fitness centar Cosmo Gym

  1. Brajda, Stube Marka Remsa 14b, 51 000 Rijeka
    051/ 345 480

Fitness centar Dream gym

  1. Sopot, Avenija V. Holjevca 5, 10 000 Zagreb
    01/ 66 70 514

Fitness centar FIT

  1. Pavla Štosa 3, 10 290 Zaprešić
    01/ 33 55 911

Fitness centar FIT

  1. Avenija Dubrovnik 15, 10 000 Zagreb
    01/ 65 24 800

Fitness centar Flexy 2

  1. Vrapče, Donje Vrapče 22, 10 000 Zagreb

Fitness centar Forma

  1. Centar, Hebrangova 21, 10 000 Zagreb
    01/ 48 56 450

Fitness centar Fortis

  1. Ljubljanica, Ozaljska 152, 10 000 Zagreb

Fitness centar Four D

  1. Hoto centar
    Dr. Franje Tuđmana 4, 10 431 Sveta Nedelja
    01/ 56 18 982

Fitness centar Grabrik

  1. Maksimilijana Vrhovca 19, 47 000 Karlovac
    047/ 600 340
    047/ 600 341

Fitness centar Joker

  1. Sukoišan, Put Brodarice 6, 21 000 Split
    021/ 383 514

Fitness Centar Musculus

  1. Masarykov put 7, 20 000 Dubrovnik
    020/ 437 115

Fitness centar Pantera

  1. Kamila Kolba 10, 43 000 Bjelovar

Fitness centar Poliklet

  1. Dubrava, Prijedorska 30, 10 000 Zagreb

Fitness centar Power gym

  1. Matije Slatinskog 5, 10 410 Velika Gorica
    01/ 62 14 495

Fitness centar Princess

  1. Sušak, Ružićeva 7, 51 000 Rijeka
    051/ 374 110

Fitness centar Quattro gym

  1. Smrdečac, Ruđera Boškovića 28, 21 000 Split
    021/ 470 119

Fitness centar Ritam pulsa

  1. Retfala, Strossmayerova 203, 31 000 Osijek
    031/ 303 311

Fitness centar Spartak

  1. Kruge, Cvijete Zuzorić 39, 10 000 Zagreb
    01/ 55 76 001

Fitness centar Sport Life

  1. 51 280 Rab

Fitness centar Titan gym

  1. Zagrebačka 7, 43 000 Bjelovar

Fitness Centar Top Fit

  1. don Antuna Kriletića 10, 20 000 Dubrovnik
    020/ 487 004

Fitness centar Trim Gym

  1. Stenjevec, Samoborska cesta 97, 10 000 Zagreb

Fitness centar TT

  1. Špansko, Jurja Šižgorića 3, 10 000 Zagreb
    01/ 37 90 714

Fitness centar XXL

  1. Kajzerica, Avenija Dubrovnik 15, 10 000 Zagreb
    01/ 65 29 273

Fitness i aerobic centar Step

  1. Kozarčeva ulica 14, 35 000 Slavonski Brod
    035/ 449 370

Fitness klub Mario

  1. Miroslava Kraljevića 7, 34 000 Požega

Fitness Point

  1. Šalata, Schlosserove stube 2, 10 000 Zagreb
    01/ 20 09 081
  2. Sesvete, Zagrebačka 105, 10 000 Zagreb
    01/ 45 58 008

Fitness studio Futura

  1. Cvjetno naselje, Veslačaka 6, 10 000 Zagreb
    01/ 60 40 697

Fitness-aerobic centar Kinezis

  1. Dugave, Vajdin vijenac 16, 10 000 Zagreb
    01/ 66 20 433

G.L. Health Club Adam i Eva

  1. Cvjetno naselje, Veslačka 2, 10 000 Zagreb
    01/ 61 90 876

G.L. Health Club Lady Fitness

  1. Jarun, Jarunska 5, 10 000 Zagreb
    01/ 30 22 441

G.L. Health Club Ravnice

  1. Ravnice, Radauševa 3, 10 000 Zagreb
    01/ 23 37 270

G.L. Health Club Swim Trim

  1. Trešnjevka, Trg Krešimira Ćosića 10, 10 000 Zagreb
    01 / 30 91 134

Guliver Energija

  1. Zoranićeva 16, 21 210 Solin
    021/ 206 999
    021/ 206 998
    021/ 206 970
    021/ 206 971

Hrvatski akademski veslački klub Mladost

  1. Cvjetno naselje, Veslačka 26, 10 000 Zagreb
    01/ 61 92 209

JUMP fitnes centar

  1. Laščina, Jordanovac (MIOC) 8, 10 000 Zagreb
    01/ 23 28 668
  2. Utrina, Karamanov prilaz 3, 10 000 Zagreb
  3. Centar, Iblerov trg 8, 10 000 Zagreb
  4. Laščina, Dobri dol 49, 10 000 Zagreb
  5. Laščina, Filipovićeva 1, 10 000 Zagreb

Lady fitness Lorena

  1. Zagrebačka 37b, 10 410 Velika Gorica
    01/ 62 21 072

LIFE Wellness centar

  1. Bana Ivana Mažuranića 3, 22 000 Šibenik
    022/ 200 716

MGM aerobics center

  1. Centar, Palmotićeva 22, 10 000 Zagreb

OrlandoFit fitness Kaptol

  1. Centar, Nova Ves 17, 10 000 Zagreb
    01/ 48 60 805

Rekreacioni centar Squash

  1. Ivanovčanska bb, 43 000 Bjelovar
    043/ 211 774

RG sport centar

  1. Borčec, Borčec 44, 10 000 Zagreb
    01/ 34 70 094

Spartan gym

  1. Lučac, Kneza Višeslava 30, 21 000 Split
    021/ 347 096

Sporting Gym

  1. Šalata, Schlosserove stube 2, 10 000 Zagreb
    01/ 45 58 008

Sportski centar Mali dom

  1. Dubrava, Štefanovec 37, 10 000 Zagreb
    01/ 45 73 382
    01/ 45 73 381

Sportski centar Mertojak

  1. Mertojak, Trondheimska 4d, 21 000 Split
    021/ 755 021

Sportski centar Sava sport

  1. Sesvete, Vladimira Vidrića 12, 10 000 Zagreb

Squash club Split

  1. Ravne njive, Boktuljin put bb, 21 000 Split
    021/ 352 584

Top Ten Podstrana

  1. Strožanačka 25, 21 312 Podstrana

V.I.P. Club fitness centar

  1. Kustošija, Sokolska 47a, 10 000 Zagreb

Veli Jože Gym

  1. Vukovarska 4, 52 440 Poreč

Veliko finale - Coactor

  1. Remetinec, Odvojak dr. Luje Naletilića 23, 10 000 Zagreb
  2. Športski park Mladost
    Jarun, Jarunska 5, 10 000 Zagreb
  3. Utrina, Karamanov prilaz 3, 10 000 Zagreb

VitaFit

  1. Istarsko naselje 3, 40 315 Mursko Središće
    040/ 544 017

VITAfitness&spa

  1. Lanište, Jadranska avenija 2b, 10 000 Zagreb
    01/ 65 93 130

Wellness centar Aquathermal

  1. Centar, Teslina 11/I, 10 000 Zagreb
    01/ 48 50 487

Wellness centar Sana Vita

  1. Studentski grad, Mate Lovraka 29, 10 000 Zagreb
    01 / 29 44 261
Ukupno rekreacijskih centara: 84
Ukupno lokacija: 93
Ova disciplina je zastupljena u ukupno 22 grada

Kamo dalje...

sve discipline

Najnovije vijesti

više vijesti